Outils professionnels

Santé des soignants

Préserver la santé et le bien-être des professionnels du territoire.

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Patients
accompagnés

Pourquoi cette action ?

Prendre soin des soignants, c’est aussi préserver l’offre de soins du territoire.

Cette action est réservée aux adhérents de la CPTS.

Actions proposées

Webinaires – en partenariat avec SPS, l’institut pour la santé des soignants.

Ateliers d’échange – burn-out, émotions, organisation, communication.

Activité physique – APA, marche rapide, course, marche aquatique.

Nutrition & équilibre occupationnel – prévention de l’épuisement et amélioration du quotidien.

Inscrivez-vous aux prochains événements (réservé aux adhérents de la CPTS)

29
septembre

Equilibre occupationnel : mieux gérer son énergie et prévenir l’épuisement professionnel

L’équilibre occupationnel se construit dans une juste articulation entre activités significatives (qui donnent sens au quotidien) et activités signifiantes (qui nourrissent l’identité et les valeurs personnelles). Explorer son équilibre occupationnel, c’est interroger la place des activités significatives et redonner de l’espace aux activités réellement signifiantes.

Objectifs et contenus :

faire le point sur la répartition de ses activités quotidiennes,
comprendre l’impact de l’équilibre occupationnel sur le bien-être,
définir des objectifs personnels réalistes et atteignables,
construire un plan d’action motivant pour un équilibre plus satisfaisant.

Les ateliers sont organisés en 2 séances de 2 heures, espacées de 15 jours.
Prochain cycle : 29 septembre et 13 octobre 2026, de 19h30 à 21h30

24
novembre

Atelier Nutrition : Et si ce n’était pas du grignotage ?

Cey atelier a pour objectif de répondre aux besoins spécifiques des professionnels de santé en matière de bien-être et d’alimentation.

Animés par des diététiciens, ils permettent notamment de :

maintenir une alimentation équilibrée malgré un rythme professionnel soutenu,
identifier des solutions simples et rapides pour éviter le grignotage,
échanger autour des habitudes alimentaires et des contraintes du quotidien.

12
octobre

Peut-on allier activité professionnelle et alimentation saine ?

Cet atelier a pour objectif de répondre aux besoins spécifiques des professionnels de santé en matière de bien-être et d’alimentation.

Animés par des diététiciens, ils permettent notamment de :

maintenir une alimentation équilibrée malgré un rythme professionnel soutenu,
identifier des solutions simples et rapides pour éviter le grignotage,
échanger autour des habitudes alimentaires et des contraintes du quotidien.