Le programme « 65 ans et +, cultivez votre forme » de la CPTS du Pays de Quimper propose des ateliers gratuits à destination des habitants de 65 ans et plus à Guengat, Plomelin et Quimper.
L’objectif : accompagner les participants dans le maintien de leur forme, de leur bien-être et de leur autonomie, à travers des ateliers d’activité physique adaptée (APA) et de nutrition.
Ces ateliers sont proposés en petits groupes et animés par des professionnels de santé du territoire. Le programme est cofinancé par le Département du Finistère et la Conférence des financeurs.
Les prochaines dates
📍 Guengat
Activité physique adaptée (APA)
De janvier à mai 2027, à la salle polyvalente de Guengat.
Nutrition
2 ateliers sont proposés en décembre 2026 :
- 10 décembre
- 17 décembre
2 autres dates sont proposées en 2027 :
- 11 mars
- 25 mars
📍 Plomelin
Activité physique adaptée (APA)
De janvier à mai 2027, à la MPT de Plomelin.
Les ateliers sont organisés sur 12 semaines, avec un bilan initial et un bilan final. Chaque participant s’inscrit sur un créneau fixe.
Nutrition
- 11 janvier 2027
- 25 janvier 2027
Les ateliers sont animés par un diététicien membre de la CPTS.
📍 Quimper
Nutrition
- 2 avril 2027
- 16 avril 2027
Les ateliers d’activité physique adaptée à Quimper sont complets.
Informations et inscriptions
Les ateliers sont gratuits et ouverts aux personnes de 65 ans et plus.
Pour obtenir plus d’informations ou vous inscrire :
📞 07 50 54 69 75
📧 cvf@ups-paysdequimper.org
Les places étant limitées, l’inscription est nécessaire.